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Vendredi 30 novembre 2007
Contenu de mon sac à dos
Pour Porter
1 sac à dos avec petit mouton porte-bonheur offert par ma fille
1 sac ventral (papiers, app. photo, carnet de notes, crayons,
argent et autres babioles)
Pour dormir
1 sac de couchage (duvet léger)
1 maillot de corps
1 sac de couchage (duvet léger)
1 maillot de corps
1
caleçon
1 tapis mousse
1 tapis mousse
Pour marcher et reposer mes pieds
1 paire de chaussures (sandales)
2 paires de chaussettes
Pour me vêtir et me protéger + ce que je porte sur moi !
2 slips
1 maillot de bain
1 short
2 t-shirts
1 t-shirt manches longues
1 sweet-shirt polaire
1 imperméable poncho
1 couverture de survie
Pour laver et me laver
1 trousse de toilette
1 rasoir à main
1 maillot de bain
1 short
2 t-shirts
1 t-shirt manches longues
1 sweet-shirt polaire
1 imperméable poncho
1 couverture de survie
Pour laver et me laver
1 trousse de toilette
1 rasoir à main
2 lames de rechange rasoir
1/2 savon de Marseille
1 déodorant
1 peigne
1 petit miroir
1 tube dentifrice
1/2 savon de Marseille
1 déodorant
1 peigne
1 petit miroir
1 tube dentifrice
1 brosse à dents
1 serviette de toilette
1 gant de toilette
1 serviette de toilette
1 gant de toilette
Quelques cure-dents
1/2, rouleau de papier toilette
1/2, rouleau de papier toilette
1 corde à linge
Quelques épingles de sûreté qui remplaceront les pinces à linge
Quelques épingles de sûreté qui remplaceront les pinces à linge
Pour me soigner
1 nécessaire pansements contre les ampoules
1 nécessaire pansements contre les ampoules
1 nécessaire de pansements (blessures)
1 crème biafine
1 crème multi usages
1 pince à épiler
1 crème biafine
1 crème multi usages
1 pince à épiler
1 compresse
2 lingettes alcoolisées
1 bande
1 rouleau de ruban micro pores
Médicaments personnels + (paracétamol)
Pour voyager
1 crédencial
carte d'identité
cartes de crédit
Carte européenne de santé
1 crédencial
carte d'identité
cartes de crédit
Carte européenne de santé
Carte groupe sanguin
Pour se guider et vivre le chemin
1 guide du chemin (personnel, merci à Flavio de la maison Franciscaine de Saint Palais)
1 carnet de notes
1 paire de lunettes de vue
1 stylo
1 crayon à mine (avec gomme)
1 petit cailloux déposer à Foncebadon au pied de la cruz ferrata
1 répertoir de sauvegarde tel: et adresses
1 stylo
1 crayon à mine (avec gomme)
1 petit cailloux déposer à Foncebadon au pied de la cruz ferrata
1 répertoir de sauvegarde tel: et adresses
1 coquille St Jacques
1 livre (lecture passe-temps)
Pour manger et boire
1 couteau multifonctions
1 livre (lecture passe-temps)
Pour manger et boire
1 couteau multifonctions
Les provisions pour la journée, (dans certains cas le petit
déjeuner du lendemain)
déjeuner du lendemain)
1 boite tuperware d'un demi litre
1 bouteille d'eau, 1 litre
1 quart
1 bouteille d'eau, 1 litre
1 quart
Divers
1 briquet
1 lampe (led)
1 chargeur pour batterie appareil photo
1 jeu de piles de rechange app. photo
3 Cartes mémoire app. photo
1 cordon usb app. photo vers ordinateur
1 peti pied pour app. photo
1 chargeur téléphone portable
1 nécessaire de couture
1 cordon usb app. photo vers ordinateur
1 peti pied pour app. photo
1 chargeur téléphone portable
1 nécessaire de couture
1 petite paire de ciseaux
Sacs de rangement + poubelle
Sur moi
1 pantalon de randonnée + slip {:~),
1 chemise manches longues
1 pantalon de randonnée + slip {:~),
1 chemise manches longues
1 veste multi poches
1 paire de chaussures (rando)
1 chapeau
1 paire de lunettes soleil
1 appareil photo numérique
1 appareil photo numérique
1 tube de crème solaire
1 bâton de rando à hauteur réglable
1 téléphone portable (éteint)
1 bâton de rando à hauteur réglable
1 téléphone portable (éteint)
Poids de mon sac y compris un litre d’eau , 9,485 Kg y ajouter une paire de sandalles.
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